Das Cosmic Voice Calling – Kunst der Stimmfindung ist eine partizipative Voice und Mental-Training-Performance.
Unsere Stimme ist ein Ausdruck des Seins. Sie macht uns unverwechselbar. Sie ermöglicht uns, unsere Gefühle auszudrücken. Sie lässt uns miteinander kommunizieren. Die Stimme ist ein großartiges Hilfsmittel, sich in der Welt einzubringen und diese und sich selbst zu gestalten.
Als Singing-Coach und Stimmperformerin erforsche ich seit vielen Jahren die Vorraussetzungen die es braucht, um seinen Stimmapparat gesund und selbstbestimmt zu nutzen.
Unser Stimmapparat ist befähigt, wenn er gesund und vital aktiviert ist, seine Stimme frei und grenzenlos in den Raum zu artikulieren. Die persönliche Stimme resoniert im Körper und schafft Balance für Körper, Geist und Seele.
Die CVC-Philosophie formuliert: Grundsätzlich jeder Mensch kann unter der richtigen Anleitung und den CVC-Übungen das Singen, Klingen, Tönen und wohlwollende Sprechen erlernen und praktizieren.
Eine Kombination der CVC-Stimmübungen mit Atemtechnik, Meditation und Visualisierung, führt Anfänger*innen wie fortgeschrittene Sänger*innen zu einer gesunden und persönlichen Stimmerfahrung. Sie lehrt ungesunde Stimmmuster zu erkennen, diese selbstständig zu verändern, um authentische Stimmbewegungsabläufe zu etablieren.
In einer CVC-Session konzentrieren sich die Teilnehmenden auf die Arbeit an den vier Hauptpunkten Muscle Abilities Voice, Motoric Abilities Voice, Menthal Abilities Voice und Musical Abilities Voice.
Diesen Schwerpunkten werden diverse Übungen zugeordnet, die das Erlernen individueller Stimmfertigkeiten ermöglichen.
WIE IST DAS COSMIC VOICE CALLING AUFGEBAUT?
In einem kleinen Willkommensritual findet sich die Gruppe zusammen und eröffnet die CVC-Session.
Danach starten wir mit der Arbeit an den `Menthal Abilities Voice`. Hier praktizieren wir diverse Atemübungen (Reflektorische Atmung, Feueratmung und „Shoutcircle“) und die 15-minütige Meditationsübung „Inside-Out“.
Im zweiten Teil konzentrieren wir uns mit diverse Übungen auf die `Muscle Abilities Voice` und die `Motoric Abilities Voice`(Übungen wie „Little Puppy“, „Tooth Bruch I & II“, „Ing -GI“, „Ink-Position“) und erweitern diese durch Stimmeinsatz zu multifunktionalen Stimmübungen. („Lip- Trill“, „I-A“, „Tarzan“ etc.)
Im dritten Teil stehen die `Musical Abilities Voice` im Focus. Die Teilnehmenden werden über die „Vokalfindung“ (Verortung der Vokale über Handzeichen im Körper) zu den „Whispersongs“ (multifunktionales Improvisationskonzept) geführt.
Die „Whispersongs“, vorgegebene kleine Vokalloops, bilden den Höhepunkt der CVC-Session. Alle Übungsschwerpunkte werden heir zusammengeführt und gleichzeitig praktiziert.
TESTIMONIALS
„Cosmic Voice Calling holt dich da ab wo du stehst und gibt dir den Schlüssel um deine verborgenen Potenziale zu entdecken und zu entfalten.“ Katrin, 32
„Das Cosmic Voice Calling ist eine Erfahrung fürs Leben, den Alltag für drei Stunden an die Garderobe hängen und anschließend nach Hause gehen als glücklicher Mensch.“ Stephan, 57
„Kein spirituelles Erlebnis, sondern ein spiritueller Prozess, in welchem man sich selbst und seine Stimme besser kennenlernt. Ein genialer Mix aus Unterricht, Kunst, Gemeinschaft und vor allem Spaß!“ Seda, 22
„Ich habe vor meiner ersten Cosmic Voice Calling Session keine Vorstellung davon gehabt, wie ich meine Singstimme kultivieren und trainieren kann. Der CVC- Workshop hat mir einen guten Einblick gewährt und Lust auf weitere Übungen gemacht“ Barbara, 66
„Das Cosmic Voice Calling ist mehr als nur eine Methode das Singen zu erlernen, obwohl es auch als solche betrachtet werden kann. Das CVC half mir einen völlig entspannten Zugang zu meiner eigenen Singstimme zu finden, mit vielen positiven Überraschungen und einer Menge Spaß inklusive. Wer seine gegenwärtigen Emotionen und Gefühle während des Praktizieren zulassen kann, dem eröffnet sich eine körperlich-spirituelle Dimension, die weit über das reine Musizieren hinausgeht. Für mich eine Bereicherung, sowohl als Musiker, als auch als Mensch. „ Bernd, 57